杉本しほ

1997年、兵庫県明石市生まれ/文筆家と占い師/埼玉のフリーランス向けシェアハウスに住んでいます/不安障害で障害者手帳3級取得済み/元不登校/毒親サバイバー/noteエッセイ『不登校だった私の話』600スキ超/13歳から文章を書き続けていたら、いつの間にかフリーランスライターになっていました。

杉本しほの投稿一覧

白いノートとペン 当事者

自己流、精神科に行くときのメモの書き方

パラちゃんねるカフェ
精神科に行っても、何も話せなかったことってありませんか?わたしはいつもそうでした。診察室で待っている人が多いと、変に気を遣って言えなくなるんですよね。あと、精神科に行けるときは元 …