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うつ

琳堂ヤコ

木製スツールの上に積み重ねられた緑色のタオル。バスルームのインテリアに調和するシンプルでリラックスした雰囲気。

実生活をクリアしよう～VS入浴編「風呂を倒す！」～先延ばしのジレンマから解放！入浴ハードルを下げる方法とは

2025年1月17日

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「障害者雇用受け入れマニュアルうつ病編」の表紙画像。

人事担当者

障害別受け入れマニュアル『うつ病』編～障害者雇用担当者へ向けて精神疾患の精神保健福祉士が語る

2024年8月12日

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症状で検索するときの注意点！～初めての症状への不安を軽減するには？～

2024年7月22日

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青いアジサイの花のクローズアップ。

まじめな人がなりやすい「6月病」の対処法　梅雨に心身が辛くなる理由とは…

2024年6月28日

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桜の枝にとまる黄色い鳥。ブログ「春の不調の乗り越え方～過去の日記から学べること～」に関連する画像。

春の不調の乗り越え方～過去の日記から学べること～

2024年5月6日

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自分の体調をチェックするバロメーターとしてのイラスト。

ADHDの私が自分の体調をチェックするバロメーターとは？

2024年2月6日

とくらじゅん

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冬の風景に立ち並ぶ雪で覆われた木々。

余はいかにして精神障害者となりしか～第5回（最終回）

2024年1月31日

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木製のハート形オーナメントが糸で吊るされて並んでいる様子。柔らかな背景が印象的です。

生きづらさの原因がようやく判明…まさか私が「複雑性PTSD」だなんて

2024年1月15日

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雪原に立つ一本の木

余はいかにして精神障害者となりしか～第4回

2024年1月12日

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発達障害者ですがシナリオライターを目指し修行中のメッセージが書かれたラップトップとコーヒーカップ

発達障害者ですがシナリオライターを目指し修行中

2023年12月23日

ゆめみがち

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