![「あなたは大丈夫?アウティングって知っていますか?」というメッセージと、発達障害について説明するキャラクターのイラスト。キャラクターが他の人にも知ってもらいたいと言っている。](https://www.parachannelcafe.jp/wp/wp-content/uploads/2024/06/do-you-know-outing-640x360.jpg)
当事者
2021年6月10日
ぴーちゃん
あなたは大丈夫?アウティングって知っていますか?
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![「ADHDの貯金ってどうやるの?オススメの管理方法解説!」というテキストが書かれた紫色の背景。ADHD、ASD、LDの円グラフと、うさぎのキャラクター2匹が貯金箱を使っているイラスト。](https://www.parachannelcafe.jp/wp/wp-content/uploads/2024/06/adhd-saving-tips-640x360.jpg)
当事者
2021年5月29日
ぴーちゃん
ADHDの貯金ってどうやるの?オススメの管理方法解説!
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![突然の予定変更でパニックになる発達障害の人を描いたイラストと、「こんなときどうすればいい?」を解説するテキスト。](https://www.parachannelcafe.jp/wp/wp-content/uploads/2024/05/adhd-asd-handling-schedule-changes-640x360.jpg)
当事者
2021年5月4日
ぴーちゃん
突然の予定変更でパニック!発達障害の「こんなときどうすればいい?」を解説!
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![夜の日本の路地、提灯が並ぶ風景。](https://www.parachannelcafe.jp/wp/wp-content/uploads/2024/06/japanese-night-street-lanterns-640x360.jpg)
当事者
2021年4月8日
豆塚 エリ
自立と依存③障害者施設を抜け出して飲み屋で知った「社会モデルの自立」
![](https://www.parachannelcafe.jp/wp/wp-content/uploads/2024/05/avatar_user_12_1716279156-120x120.jpg)
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![多くの本に囲まれて困惑している女性のイラスト](https://www.parachannelcafe.jp/wp/wp-content/uploads/2024/06/overwhelmed-woman-illustration-640x360.jpg)
当事者
2021年3月11日
西出弥加
考えすぎて進めない!ASDが仕事を先延ばししてしまうとき改善案~たまには人に協力してもらおう
![](https://www.parachannelcafe.jp/wp/wp-content/uploads/2024/06/avatar_user_100_1717664234-120x120.jpg)
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![本の山に圧倒されているADHDの人のイラスト。](https://www.parachannelcafe.jp/wp/wp-content/uploads/2024/06/overwhelmed-by-books-640x360.jpg)
当事者
2021年3月11日
西出 光
ADHDの「先延ばし癖」の改善案”気をつければ何とかなる”は何ともならない!~人の力もかりよう!
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![頭の中がフル回転している様子を表したイラスト。](https://www.parachannelcafe.jp/wp/wp-content/uploads/2024/06/overwhelmed-thoughts-640x360.jpg)
当事者
2021年2月25日
西出弥加
発達障害ASDで過集中&疲弊の繰り返し。緩和させた方法とは?
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![パソコンでカタカタと作業する女性と慌てて作業するADHDの後輩のイラスト。](https://www.parachannelcafe.jp/wp/wp-content/uploads/2024/06/working-styles-difference-640x360.png)
当事者
2021年2月24日
西出 光
集中力が続かない!発達障害ADHDの後輩が作り出したマイルール
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![「職場でのカミングアウトってどうしたらいいの?」というテキストと発達障害に関する情報を含む図。カミングアウトの方法についてのアドバイスを提供するイメージ。](https://www.parachannelcafe.jp/wp/wp-content/uploads/2024/05/workplace-coming-out-tips-640x360.jpg)
当事者
2021年2月22日
ぴーちゃん
職場でのカミングアウトってどうしたらいいの?
![](https://www.parachannelcafe.jp/wp/wp-content/uploads/2024/05/avatar_user_7_1716279010-120x120.jpg)
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